Stopp Alzheimer! Praxisbuch

von Dr. Bruce Fife

Mit der richtigen Ernährung der Krankheit entgegentreten. Ein Strategie-Plan

Wussten Sie, dass Fluoride Gift sind für Ihre Zellen? Kennen Sie alle Gründe, lieber Frischmilch als H-Milch zu trinken? Wussten Sie, dass Low-Fat-Diäten nicht nur dick, sondern auch noch depressiv und dumm machen? Was ist gesünder Lachs oder Thunfisch? Sollten Sie wirklich jedes Jahr die Grippe impfung mitmachen? Und überhaupt: was gibt es heute zu essen?

• Mitmachen, ausprobieren, verstehen. Der Weg in die tägliche Praxis
• Komprimierte Information von der Begriffserklährung bis zur Nährwerttabelle
• Selbsttest, Selbstanalyse- und Präventionsplan